نصائح ووصفات للتخلص من الكلف والنمش والبقع البنية 2
قناع اللبن والشوفان
-ملعقة لبن رايب
-1 ملعقة دقيق شوفان مطحون
-1/4 ملعقة ماء ورد
-1/3 ملعقة خميرة مذابة في ماء الورد
-1/4 ملعقة عصيرليمون.
اخلطي المقادير جيدا وضعيها على الوجه كله ماعدا حول العين من صفات هذا القناع تنظيف البشرة وتفتح لونها و كمان يزيل ...
لبقع السوداء داومي عليه ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق.
الكلف
يتميز الكلف بظهور لطاخات بنية اللون ذات حدود واضحة على الوجه وخصوصا في الأماكن البارزة منه كالوجنة والجبهة ، وكذلك تصاب به الشفة العليا، وقد يزداد في الوقت نفسه تصبغ الحلمات والأعضاء التناسلية الظاهرة.
يكثر الكلف أثناء الحمل وفي سن اليأس وفي بعض الاضطرابات المبيضية وبعض اضطرابات الغدد الصم الأخرى ، كما ويزداد حدوثه عند النساء اللاتي يتناولن حبوب منع الحمل و يجب العلم أن الكلف لا يزول تماما عند علاجه لكنه يخف.
وصفات طبيعية علاجية
وصفة النرجس والخل
- ازهار النرجس.
- الخل.
وصفة السلق وزيت الخروع
- عصير السلق.
- زيت الخروع.
- خل.
- طحينة.
- ماء الورد.
امزجي كميات متساوية من عصير السلق وزيت الخروع والخل والطحينة وماء الورد، ثم ادهني به مكان الكلف مرتين في اليوم صباحاً ومساءً كل مرة لمدة ربع ساعة.
وصفة الترمس
- الترمس.
- الماء.
اسحقي القليل من الترمس، ثم انقعيه مع ليتر من الماء البارد لمدة ثلاثة ايام، ثم بعد ذلك ضعيه على النار حتى يغلي وبعد ان يفتر امسحي به مكان الكلف.
وصفة الليمون
- عصير الليمون الحامض.
- أوكسجين.
ضعي ثلاث نقاط من عصير الليمون الحامض, ثم اضيفي اليهم ملعقة من أوكسجين الجروح. ثم ادهني به مكان لكلف مرتين في اليوم صباحاً ومساءً.
النمش
يتميز النمش بظهور بقع صغيرة مصطبغة على الوجه والجسم تكون غالبا بلون بني مائل للحمرة تزداد كالكلف صيفا بعد التعرض للشمس وتشاهد غالبا عند الاشخاص ذوي الشعر الأحمر كما ويمكن أن تشاهد عند الشقر أو السمر في حال وجود العامل الوراثي المسؤول لديهم ويجب ...
أن يتم تمييزها عن بقية الشامات .
وصفات طبيعية علاجية
وصفة لوسيون الفجل والليمون
أحضري ملعقة صغيرة من الفجل الحار المبشور، عصير 2 ليمونة صغيرة، وانقعي الفجل في عصير الليمون لمدة 48 ساعة في حجرة دافئة ، ثم يعبأ في زجاجة
ويستخدم المستحضر في دهان النمش يومياً بواسطة قطعة قطن ولتحضير لوسيون الفجل والليمون لإخفاء النمش.
وصفة نبات سن الأسد
احضري 4 أوراق ناضرة متوسطة الحجم من نبات سن الأسد، و5 ملاعق كبيرة من زيت الخروع، حيث تُسخن أوراق النبات في زيت الخروع على نار هادئة لمدة 10 دقائق ، ثم يُرفع الإناء من على النار ، ويترك لينقع النبات في الزيت لمدة ثلاث ساعات ، ثم يُصفى الزيت ، ويعبأ في زجاجة ، ويتميز هذا المستحضر بفاعلية شديدة في التخلص من البقع البُنية اللون ،والنمش والشامات الصغيرة التي قد تظهر بالوجه.
وصفة عجينة اللوز
أحضري 3 حبات لوز، وبيضة واحدة، و1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، ثم قشري اللوز وانقعيه في الماء ، ثم اطحنيه حتى يصبح عجيناً، وأضيفي للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة، وتوضع طبقة من العجينة على مكان البقع ، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.
نصائح
- استخدمي كريم الوقاية من الشمس بعامل حماية على الاقل 30 % كلما تعرضت للشمس. ضعي الحماية على أجزاء الجسم التي تكون ظاهرة وتتعرض لأشعة الشمس، مثل العنق واليدين والوجه.
- اذا كان ذلك ممكنا، تجنبي الخروج في فترة بعد الظهر، عندما يمكن أن تسبب أشعة الشمس ضررا أكبر لبشرتك.
- استخدمي المرطبات للحفاظ على رطوبة البشرة، لأن الجفاف أيضا يمكن أن يسبب ظهور بقع داكنة.
- نظامك الغذائي يلعب دورا مهما في الوقاية من بقع تقدم السن. تناولي الوجبات الغذائية التي تحتوي على الخضار الورقية الخضراء، الجزر، اليام، المكسرات والأسماك التي هي غنية بالكالسيوم ...
بالكالسيوم والحديد والكاروتين.
- استخدمي العلاجات الطبيعية والمنزلية التي تشمل معالجات للوجه ومقشرات تسهل من الوقاية من بقع تقدم السن. على سبيل المثال، جربي عصير الليمون الطازج، وسنفرة الوجه، والمعادن الطينية للوجه.
- مارسي الرياضة، خاصة اليوغا، لانها تعمل على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما يساعد في منع ظهور بقع تقدم السن.
- ابدئي باستخدام مستحضرات الوقاية من الشمس، وتطوير عادات الأكل الجيدة في سن مبكرة.
- قبل استخدام أي من وسائل معالجة بقع تقدم السن التي صنعت في المنزل، يفضل القيام باختبار على بقعة صغيرة لمعرفة مدى تأثيرها على البشرة.
- تجنبي التدخين.
