المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الشمندر



ريماس
11-10-2010, 04:32 PM
http://mgtrben.net/viewimages/56497eb7fb.gif (http://mgtrben.net/download/56497eb7fb.html)


المقادير:
1 علبة أو كوب شمندر ( قطعيه على شكل أصابع صغيره )
1 علبه أو كوب ذره
نصف كوب كرنب ( قطعيه أيضا شرائح بالطول )
الخلطه :
نصف كوب مايونيز
نصف ليمونه
1 ملعقه خل
1 ملعقه زيت زيتون
2 ملعقه روب أو زبادى
ملح + فلفل أسود



الطريقة:
اخلطى مقادير الخلطه مع بعض ثم اضيفيها للشمندر والذره والكرنب .