jorybassam
04-28-2011, 07:42 PM
لا تسبحي في مسبح دون حماية وجهك من الكلورين الذي يساهم في تشقق الجلد وظهور البثور .
إحرصي على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصابي بأمراض جلدية بفعل البكتيريا.
جففي وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركيها مبللة حتى لا تصاب بالجفاف.
إبتعدي عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختاري الأقطان الأنها تسمح للبشرة (http://www.mgtrben.com/portal/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fforum.mn66.com%2Ft 249779.html)للتنفس بحرية.
إرتدي قبعةً على الرأس لخفض حدة حرارة الطقس .
استعملي العطور الخفيفه الخالية من المركبات الكيميائية .
ضعي كريم وقاية للجلد لتفادي أشعة الشمس.
إستحمي مباشرة بعد حمام السباحة((للتخلص من أثار الكلورين)).
إحرصي على غسل فوط السباحة يومياً كي لا تصابي بأمراض جلدية بفعل البكتيريا.
جففي وجهك وبشرتك جيداً بعد السباحة ولا تتركيها مبللة حتى لا تصاب بالجفاف.
إبتعدي عن الألبسة المصنعة من النايلون أو البوليستر وإختاري الأقطان الأنها تسمح للبشرة (http://www.mgtrben.com/portal/redirector.php?url=http%3A%2F%2Fforum.mn66.com%2Ft 249779.html)للتنفس بحرية.
إرتدي قبعةً على الرأس لخفض حدة حرارة الطقس .
استعملي العطور الخفيفه الخالية من المركبات الكيميائية .
ضعي كريم وقاية للجلد لتفادي أشعة الشمس.
إستحمي مباشرة بعد حمام السباحة((للتخلص من أثار الكلورين)).