تعلمي صنع الكانيلوني بالخضار !!
http://sfiles.d1g.com/photos/20/47/4..._mouseover.jpg
المقادير
- 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون
- 1 حبة متوسطة الحجم أو 125 غ من البصل٬ مقطّعة إلى شرائح
- 1 حبة متوسطة الحجم أو 150 غ من الجزر٬ مقطّعة إلى شرائح رفيعة وقصيرة
- 1½ كوب أو 150 غ من الملفوف الأبيض٬ المقطّع إلى شرائح رفيعة وقصيرة
- 2 أكواب أو 200 غ من الفطر٬ المقطّع إلى شرائح
- 1 ملعقة طعام من الأوريغانو المجفف
- ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
- 16 قطعة من الكانيلوني
- 1 مغلف من أسرار خلطة المعكرونة بولونيز ماجي
- 2 أكواب أو 500 مل من الماء
- لتحضير صلصة البشاميل:
- 4 أكواب أو 1 لتر من الحليب الخالي من الدسم
- 1 مغلف من أسرار خلطة البشاميل ماجي
- ¼ كوب أو 30 غ من جبنة البرميزان المبشورة
طريقة التحضير
يُسخن زيت الزيتون في مقلاة ويُقلى البصل والجزر والملفوف والفطر لمدّة 5 دقائق أو إلى تصبح الخضار طريّةً. يُضاف إليها الأوريغانو والفلفل الأسود ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً.
تُحشى أنابيب الكانيلوني بالخضار بشكلٍ كاملٍ ثم توضع جانباً.
يُمزج محتوى مغلّف أسرار خلطة المعكرونة بولونيز ماجي مع الماء في قدرٍ ويُغلى المزيج مع التحريك المستمر ثم يُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة 6 إلى 7 دقائق ويُسكب في طبقٍ كبيرٍ للفرن. تُوزّع أنابيب الكانيلوني المحشوّة على الوجه ثم يوضع الطبق جانباً.
يُمزج الحليب الخالي من الدسم مع محتوى مغلّف أسرار خلطة البشاميل ماجي في قدرٍ ويُغلى المزيج ويُترك على نارٍ خفيفةٍ لمدّة دقيقتين إلى أن تصبح الصلصة سميكة.
تُسكب صلصة البشاميل فوق أنابيب الكانيلوني حتى تغمرها ثم تُرش جبنة البرميزان المبشورة على الوجه.
يُخبز الطبق في فرنٍ محمّى على حرارة 180 درجة مئويّة لمدّة 30 إلى 35 دقيقة أو إلى أن تنضج الكانيلوني وتصبح الجبنة ذهبيّة اللون.
