علاقة الصودا والأطعمة المعلبة بالشيخوخة؟!
كثيرا من الناس يتناولون الصودا لاعتقادهم بأنها تسرّع وتسهل عملية الهضم. لكن باحثون أمريكيون اكتشفوا أن المعدلات المرتفعة من الفوسفات، الموجودة في شراب الصودا والأطعمة المطبوخة والمعلبة، يمكن أن يسرع من ظهور علامات التقدم في السن.
وتبين في الدراسة، التي نشرت في مجلة "اتحاد المجتمعات الأميركية للبيولوجيا التجريبية"، أن معدلات الفوسفات المرتفعة يمكن أن تزيد احتمالات الإصابة بأمراض الكلى الحادة والمزمنة وتكلس شرايين القلب وضمور الجلد.
وقال الدكتور شوكت رزاق من كلية طب الأسنان في جامعة هارفرد "يحتاج البشر إلى نظام غذائي صحي، بالإضافة إلى موازنة نسب الفوسفات في طعامهم، لأن هذا أمر مهم لضمان حياة صحية وعمر طويل". وحث رزاق على تفادي سموم الفوسفات والتمتع بحياة صحية. وعمد رزاق وزملاؤه إلى مراقبة تأثير ارتفاع معدلات الفوسفات عند فئران ينقصها جين يعرف باسم klotho، مما يتسبب بوجود معدلات سامة من الفوسفات في جسمها، فتبين انها عاشت فترة تتراوح بين 8 و15 أسبوعاً. وتبين لهم أن الفئران التي تناولت غذاء غنياً بالفوسفات توفيت خلال 15 أسبوعاً في حين أن التي لم تتناول هذا الغذاء عاشت 20 أسبوعاً.
