هل بلغت الثلاثين من العمر؟
هل بلغت الثلاثين من العمر؟... اليك بعض النصائح المفيدة!
قد تشعرين بالخطر عند بلوغ الثلاثين من العمر...
الأيام تتوالى بسرعة وفجأة تدركين أن آثار العمر بدأت تتبلور فتظهر جليّة على وجهك...
قد تعتقدين أن الأوان قد فات لاستعمال الكريمات والوصفات المناسبة للحفاظ على نضارة وشباب بشرتك.. الا أن الواقع مختلف. فاذا اتبعت النصائح التالية سوف تجدين نتائج مذهلة:
§الترطيب:
إذا كنت في العشرينات أو الثلاثينات، لا بد من بدء استخدام بعض الكريمات المرطبة للحصول على الحماية التي تحتاجينها للحفاظ على بشرة شابة وتجنب علامات الشيخوخة المبكرة.
وبما أن التعرض بشكل كبير للشمس هو أحد الأسباب التي تؤدي الى جفاف البشرة فان استعمال المرطبات هو أفضل سبيل للوقاية من الضرر المحتمل حصوله.
§استخدام كريم الأساس:
عند بلوغ الثلاثين تبدأ الخطوط الرفيعة، الشوائب والبقع الداكنة بالظهورعلى البشرة. لذا ننصحك باستخدام كريم الأساس مع عامل حماية من الشمس 15 أو أعلى لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس. ضعي كريم الأساس حتى عنقك لأنه عرضة للعيوب والشيخوخة المبكرة أيضا.
لاخفاء الشوائب استخدمي "الكونسيلر" أو البودرة لكن كوني حذرة عند التطبيق فالافراط في وضع "الكونسيلر" يمكن أن يتسبب بحالة من الفوضى فيبدو مظهرك مصطنعا.
§العناية الدائمة بالشعر والمكياج:
من أجل الحفاظ على ثقتك بنفسك ومظهر دائم اللياقة يجب عليك الاهتمام بشعرك وماكياجك باستمرار اذ ينصح بتجديدهما كل سنتين على الأقل حتى تلاحقي موضة العصر.
لكنّ الأهم يكمن في معرفة اختيار ما يناسبك وفقا لتطورّك ولعمرك... وبالتالي معرفة انتقاء ما يلائم وجهك وبشرتك عند السن الملائم!
