الحمد لله اقلعت عن التدخين بعد 40 عام من التدخين المدمن 40 سيجارة على الاقل يوميا..

ليس بجهاز التكرونى ولكن بقرار نووى..
 هو قرار صحيت من النوم يوم 8/2/2005 مقرراً ان اقلع عن التدخين.

ولم اعود للتدخين حتى الان.

ولكن كيفية اتخاذ هذا القرار كان لها مقدمات .. أكثر من عام كامل كل ما اولع سيجارة اطلب من الله ان يكرهنى فيها .. ومن كثرة هذا الطلب فعلا كرهتها..

يقولون ان الانسان احيان يكرر كذبه معينه حتى يصدقها.. ياريت تكدبوا هذه الكذبه على انفسكم ومع الوقت ستصدقونها .. كل ما تولع سيجارة قولها انا اكرههك.

سوف تكرهون بعض فعلا .. اقسم بالله هذ ما حدث وتجربه انا جربتهاولما تتأمل فيها تجد أنها علميه ونفسيه فعلا.. المهم كل ماتشرب سيجارة قولها
انا باكرهك باكرهك بأكرهك



..