إن الكلمات التي نلصقها بتجربتنا تصبح هي تجربتنا .لذا فإن علينا أن نختاربوعي الكلمات التي نستخدمها في وصف وضعياتنا العاطفية،وإلا فإننا سنعاني من عقوبة خلق المزيد من الألم بما يفوق ما هو مبرر أو مناسب للحالة. انتوني روبنز